Olivia vous propose un atelier collectif gratuit afin de découvrir ou redécouvrir la sophrologie.
Grâce à des exercices simples et accessibles à toutes et tous, la sophrologie permet de relâcher les tensions, d’améliorer la concentration, de prévenir l’épuisement et de favoriser une relation plus apaisée au travail.
📍At Home Cité – Salle : Cuisine RDC – Porte C1
